아침마다 체중을 측정하는데,
조금씩 오르락내리락...

아직 빼야할 살은 많은데 열흘간 1키로 사이를 왔다갔다하며 내려갈 생각은 안 하네요
오히려 뱃살이 좀 늘었는 기분도 들고...
 
밥먹으면서도 운동하면서도
결과가 눈에 보이질않으니 내가 왜 이 고생을 하나 우울...

그래도 이때동안 잘 해왔으니 정체기 지나면 다시 빠질거라, 내가 평생 달고 다닌 살이 서너달만에 쉽게 사라지지않는 게 정상인거라고 스스로 다독이며 꾸역꾸역 운동합니다
 
정체기라 우울하고 힘빠지시는 분들,
다들 화이팅합시다ㅎㅎ