고중량 운동시 평소에는 느끼지 못햇던 압박감이 관자놀이에서 최근들어 느껴집니다.   발살바 호흡법, 중량은 16rm 으로 해왔습니다

 다행히 아직은 아 이거 터질거 같다 라는 느낌은 없지만 
 더큰문제는 훈련중에만 그러는것이 아니라 평상시 고개를 고간 밑까지 숙이거나   갑작스레 큰 힘을 주게되는 일상생활속에서도 느껴집니다. 
 전에도 이런적이 있었던거같은데 이번엔 증상이 그때보다도 확실한것 같아   큰 문제라고 보시는 분들이 계실까 질문올립니다.   비슷한 증상이 있으셨던분 계신가요?? 조언 부탁드립니다.