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일주일에 체지방률1.5%감량이 어느정도인지요?
게시물ID : diet_88673짧은주소 복사하기
작성자 : 예쁜못난이★
추천 : 0
조회수 : 1223회
댓글수 : 12개
등록시간 : 2016/02/21 01:33:09
강제적인 뭔가가 있어야겠다싶어 mbc다이어트코리아라는게 있어서 해볼까하는데 매주측정을하는데 체지방률1.5%이상 감량해야한다더라구요.
근데 그게 당최 가늠이안가서요.
많이 어려운것입니까 식단운동하면 거뜬히할수있는겁니까?
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