지난 11월 이후 약 4개월만에 측정해야 할 일이 생겨서
억지로(?) 측정해봤어유~

지난번 측정과 비교했을 때,
대부분 비슷한데
골격근량은 0.4키로 늘고
체지방량은 3키로 빠졌네요???

???????????????
분명 스트렝스 훈련해왔는데???
살 찌우려고 먹어왔는데????? 
지난번 측정과 다른 장소, 다른 기계라 오차라 생각하려고요 ㄷㄷㄷㄷㄷ
여전히 상체에 비하면 하체 넘나 부실한 것

다시 열심히 먹고 운동하면서 튼튼하게 살찌워야겠어요
개강 후 정신이 없어서 일지를 예전처럼 매일 올리긴 어렵지만 ㅜㅜ 그래도 꾸준히 하면서 다게도 틈틈이 눈팅해유
오늘도 열운즐운득근하시길!