운동은 하면 할수록 어려운 것 같네요
스트렝스를 네 달 정도 하다가 중반복(?)으로 바꿨는데
그새 다 까먹어서 다시 쌩초보자로 돌아간 느낌이네요
닉값.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
 
다시 차근차근 해보려고 책도 빌리긴 했는데,
흰 도화지 상태였으면 모를까,
도리어 잡다한 지식만 많아진 상태라
집중이 더욱 안되네유....
이래서 피티를 하나 싶기도 하고
프로그램 짜기가 정말 어렵네요