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헬스 책 추천해주세요~
게시물ID : diet_91926짧은주소 복사하기
작성자 : 얼굴에식스팩★
추천 : 0
조회수 : 1443회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/04/17 10:39:27
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스타팅 스트렝스를 봤는데 분명 유용하고 핵심적인 내용이 있어서 좋았어요.
근데 좀 굵직한 개념 위주이다보니 책의 두께에 비해서는 덜 상세한거 같구요.
근육의 상세한 움직임...같은거 알고 싶어서요.

근육운동가이드는 미리보기 보니 제가 원하는 내용인데 번역이 이상하다는 댓글이 있어서 망설여지네요.
이런 스타일의 책으로 어떤게 있을까요?
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