술 먹고 다음날은 운동 정말 안되네요~

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게시물ID : diet_94330짧은주소 복사하기
작성자 : ★잇힝★
추천 : 0
조회수 : 167회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/05/25 00:32:00

주말에 친구 집들이 겸 가서

간만에 술좀 달렸더니

일요일도 하루 종일 쉬었는데도

나이 먹어가서 그런지 회복도 안되고

월요일에 풀업 딥스 푸샵 하는데

와~ 정말 몸이 천근만근 ㅜㅜ

같이 운동하는 친구한테 하소연 했더니 그럴때는 걍 런닝이나

가벼운 산책 유산소 같은거로 하라고 ㅎㅎ

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