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스쿼트가 허벅지살빼는 운동맞나요?
게시물ID : diet_98039짧은주소 복사하기
작성자 : 또또뚜
추천 : 0
조회수 : 1251회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/07/19 09:16:53
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매일 맨몸스쿼트30개 바벨스쿼트3~40개정도하려고 노력중인데 살이빠지고있는건지 아닌지 잘모르겠네요. 검색해보니까스쿼트가 살빼는것보다는 다리라인만들어주는 운동같기도하고 아님 그냥 매일꾸준히 운동을못해서 효과?가 천천히 나타나는건지 ㅎㅎ..
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