방학이라서 그런지 교내 식당이란 식당은 전부 문 닫고,
주어진 식단은 오직 하나 뿐입니다.
..그런데 주어진 대로 먹으면 살 금방 찔 것 같아요.

분명 꺼라위키는 탄단지 6:3:1로 먹으라고 하는데,
오늘은 4:2:4 식단이 되어버렸습니다.

..차라리 선택지라도 좀 다양하면 최대한으로 고를텐데..

일단 체중대비 단백질 양이 좀 부족한 듯 싶으니, 돌아가면 보충제나 먹어야 할 것 같습니다.

벌크 비스무리한 걸 하고 싶지만, 성분이 이래서 무리..
한동안은 체중유지로 해야할 것 같네요ㅠ