살이 잘 안찌는 사람은 그 이유가 분명히 있습니다

예를 들면은 밥을 삼시세끼 대충 한톨씩 먹으면서.1분 안에 대충 다먹고

밥을 죄다 남기고.맨날 안 좋은 과자나 빵 같은 거 자주 먹는다던지,

[밥을 잘 안 먹는데 살이 찔리는 없습니다]

그렇지는 않은편이지만 밥을 조금먹는다던지 말이죠

이러면은 본인이 살이 찌고 싶은 의향과 마음이 진심으로 있어도.절때로 살이 안 찝니다

그러니까 살이 찌고 싶다면,밥을 삼시세끼 배부르게 먹어야 하며,

밥의 양을 천천히 조금씩 늘리는 것이 최대최고의 효율적이자.아주 좋은 방법입니다