제가요;;;; 닭가슴살도 질리게 묵어봤공 
머시기냐 그 각종 채소 과일 넣고 
거기다 닭가슴살도 찢어넣어 보고 했는디..:

아..:..오래 못 가더라구요 
왜 그런가 함 생각해본께로 

첫째, 채소, 과일 종류가
넘 마이 들어가서 
(제가 생각하기에!!)         
만들기가 번거로움 
둘째, 닭가슴살 자체가 어케 먹어도 질림!! 
셋째, 샐러드 소스를 바꿔봐도 희안하게 질림!!! 

==>이거였거덩요 

근디 인슷하에서 무작위로 
그 보여주는 짧은 동영상 보다가 
개인적으론 아 이거면 한동안 
안 질리고 묵겠다!! 싶은 걸 발견했는디요 

그...이름을 뭐라해야하나... 
두부참치오이 버무린거????
라고 해야할까요;;;

재료는

두드린 오이, 으깬 두부, 기름기뺀 참치, 
청양고추 한개 일케 들어가고
소스는 식초, 깨소금, 소금 약간, 마늘 약간
넣는데요 

여기다가 스리라차 소스를 뿌려 먹음
더 맛나용!!!

만들 때 먹어봄서 식초를
좀 몇 숟갈 넉넉하게 넣는 게
제 입엔 맞더라구요 

만드는 것도 위 재료들 뭐 몇 개 따질거 없이
취향껏 넣으시고 쉐킷쉐킷 하면
끝입니다!!!

이게 매 끼니는 못 먹을거 같고, 
평일 아침 혹은 저녁만
일케 먹어도 괜찮을듯!!!

요즘 오이철이라 맹글어봤어용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ