다이어트 겨우 9일됏는데
괜히 짜증나고 우울하고 예민해지는게 정상인가요?

체력도없는 상태에서 못먹고 운동하려니까
진짜 하루종일 힘이없어요
되게 긍정적인 반응을 기대하면서 시작햇는데
아무것도하기싫고 먹을생각만하고 걷는것도 영혼없이 다니고
다이어트 하기전보다 우울하고 왜이러는지 모르겠어요

좀만 더 참으면 나아지려나요
주변사람들한테 짜증많아지는 제모습에 우울함이 더 커지는것같아요
ㅠㅠㅜㅜ
다이어터분들 존경합니다ㅠㅜ