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긴장감과 불안감, 약간의 우울증 같아서 심리 상담 받고 있어요.
이제 4주 되었는데요. 테스트 결과, 중우울증과 정서적 억제등 몇가지 항목이 나왔어요.
일주일에 한번 50분 정도 상담 받는데, 이런 저런 이야기를 하다가 되물어보면 다시 대답하는
과정이 반복되고 있어요. 무엇인가 한두개라도 솔루션을 얻어갔으면 좋겠는데, 상담 끝나고
나오면 갑자기 들인 비용과 시간이 아깝다는 생각이 들었어요. 생각보다 비용이 만만치 않아서.
저보고는 성격적인 문제라서 6개월이상 장기 상담을 해야한다는데, 당장 다음주까지는 돈 냈으니
가긴 할텐데, 계속 가는게 맞나라는 의심이 계속 드네요.
심리상담에서 제가 너무 많은걸 바라는건가라는 생각도 들고요. 처음해보는거라.