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잠을 하루에 9시간 이상 잡니다.
게시물ID : gomin_1771153짧은주소 복사하기
작성자 : 익명aWliZ
추천 : 1
조회수 : 1381회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2019/06/25 12:04:19
깨면 11시 12시 이렇게 되고..
현재 알바하는 것도 오후라서 일어난 후에 공부 한3시간쯤 하다 갑니다. 
하루가 너무 짧아요. 이렇게 2달간 생횔중인데 미치겠네요
원래 6시간 자도 충분한 사람인데 우울증과 무기력함으로 잠만 13시간 이렇게 잤습니다.. 
이제 알바도 하고 공부도 하고 하면서 다시 원래대로 돌아가고 싶은데 어떻게 하면 잠을 줄이고 일찍 일어날 수 있을까요
일어나면 운동부터 가는데도 잠이 줄지를 않네요
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