1년전쯤 사무직이었는데요 출근하고도 퇴근하고도 의자에 걸터앉고 엉덩이 자연스레 힘주면서 장기간 앉은 이후로 엉덩이가(특히 자기전 누울때 가장) 아픕니다.. 허리를 숙이거나 허리를 뒤로 젖힐때도 그렇고요

1년정도 됬는데 병원을 가지않은 이유는 중간중간에 통증이 일상에서 거의 느껴지지 않을랑 말랑하면서 좋아질까 싶은적이 있어서 자연스레 좋아지겠지하고 안갔던게 원인입니다

어찌어찌 검색해보니 추측으로는 좌골점액낭염?좌골신경통 둘중 하나인것같은데 도대체 어느과를 가야할까요? 허리디스크는 없습니다

아파도 일반인은 어딜가야할지를 모르는경우가 많아서 힘드네요