다이어트..

 

저도 한때 다이어트를 독하게 해본 사람으로써 이게 정말 얼마나 힘든지 잘 알고 있습니다

 

먹고 싶은거 먹지 못하고 밤에 굶주린 배 쓰다듬으면서 잠들고 식단조절 하면서 힘도 없는 상태에서 운동까지 해야되고 그러면서 스트레스는 다받고 힘든 심신을 다잡으면서 운동하고..이렇게 영혼을 다바쳐서 다이어트를 한다고 해도 살이 금방금방 빠지는 것도 아니고..

 

다이어트를 해야겠다는 결심만으로도 정말 대단한 것이라고 생각하고 있습니다

 

다이어트를 하시는 다게의 모든 다이어터분들 화이팅 하셔서 꼭 성공하시길 바라겠습니다!!