요즘 힘든일이 있어서 잠을 잘 못잤는대

친구들이 볼때마다 

'오늘 왜 이렇게 초췌하냐?'라고 하더라고요

그래서 잠도푹자고 컨디션조절도 잘해서 괜찮겠지 생각했는대

다음날 친구가 여전히 얼굴이 좋지 않다하더라고요

저녁때 거울보니 저도 제모습에 놀랄정도로

피곤해보이고 다크서클도있고 쳐져보이더라고요

곰곰히 생각해보니 요즘 힘든일이 좀 있어서 웃질못했던것 같아

틈틈히 그냥 웃기지도 않은대 혼자 웃곤 합니다 정신나간 사람처럼요ㅎㅎ

근대 이게 정말 효과가 좋네요 다시 얼굴에 생기가돌고 밝아보입니다ㅎㅎ

저처럼 얼굴에 피로가 가득하신 분들은 틈틈히 웃거나, 아에이오우 하면서 언굴근육도 풀어보세요

화이팅ㅎㅎ