어제 장거리 운전해야 할 일이 생겨서.. 아침에 일어나 운동을 했어요.
문틀철봉 - 중량 팔굽혀펴기 - 꿀통스윙 - 스트레칭 = 5라운드.
많이도 안했죠.. 딱 5라운드(세트)
장거리운전 잘 다녀와서 7시간 푹 잘잤습니다.
오늘 아침 몸 컨디션도 좋고, 퉁퉁 붓던 지방팩들도 뒤돌아 섭니다? ㅎㅎ
무엇보다 운동 잘하고 잠 잘 자고 그러면.. 담백한 건강식이 땡기고 잘 먹혀요.
그리고,
아래는 요즘 작업하고 있는 위안부할머니 작업입니다. 최종적 연출은 이보다 훨씬 더 어둡고 갑갑한 느낌을 계획하고 있습니다.
제목은 [봉인당할 수 없는 한]
