평소에 커피도 잘 안 마실뿐더러 그 외 국산차도 별로 잘 마시지는 않습니다.

며칠 전, 뉴스에서 하루 3잔 정도의 커피를 마시면 심장병 위험이 상당히 낮아진다는 걸 보았습니다.

그래서 궁금해진게...

"커피"를 어떤걸 마셔야 하는건지요?

그냥 자판기 커피 하루에 3잔 정도 마셔도 되는 건지요?

블랙으로 마셔야 되는 건지요?

"제대로 된(?)" 커피를 마셔야 한다면 그게 어떤 건지요?

저는 그냥 사무실 미니자판기에서 설탕 커피 3잔 정도 마시고 있습니다.

ㅜ.ㅜ

고수님들의 답변 기다리겠습니다

ㅜ.ㅜ