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프로그래머가 프로그래머에게 추천하고 싶은 영양제.
게시물ID : programmer_19804짧은주소 복사하기
작성자 : 한량인생
추천 : 4
조회수 : 1450회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2017/02/16 16:12:33
참고로 제가 적은걸 동시에 다 먹어도
겹치는게 없어서 과다증은 없습니다.
참고로 저는 복용법에 따라 식전은 아침에 점심전까지
나눠서,

식후는 점심후에 저녁까지 먹슴다.

먹다보면 배불러서 다이어트 효과는 덤.

-- 비타민
센트럼 ( 종합비타민).

--눈건강
루테인 :종합비타민을 먹으므로 A가 안들은 순수루테인

--면역계
프로폴리스

--혈관계
셀레니움  ::권장량 400ug 
오메가3

-- 피로회복계
밀크시슬 
레시틴
아르기닌
마카

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