자존감
“남이 나를 보는 보고 메기는 점수가 몇점일까?” 하는 생각의 점수
여기서 남은 나를 100% 알고 있는 남임
그러니까 내 자신이 남이 되어서 나에게 메기는 점수
이 상황에서는 이래도 된다고 판단이 되면. 당연히 점수가 깎일일은 없음

  
 자존심
내가 남을 보고 메기는 점수
내가 낮은 점수를 준 사람에게는 나에게 어떠한 것들은 절대로 허용하지 않음.
그리고 내가 그 대상과 비교되어 낮게 판단되는 것을 극도로 싫어함. 그래서 그 대상에게 무언가를 물어보는 행위를 거의 안함.

자존감과 자존심은 밀접해서 서로 행동에 영향을 끼침 
예를 들면 . 
1. 난 이 사람을 낮게 평가하고 있어서 물어보기 싫어하는 마음과
2. 난 이 것을 물어보는 내 자신의 점수를 높이 평가하는 마음

자존감이 높아야 세상이 편안함
갈등도 덜합니다
자존감이 낮으면 남이 나를 헐뜯는다고 생각을 많이 하게 되요