커피를 그렇게 좋아하는건 아니고 강의 빡세게 있을때 각성 효과를 좀 볼까 해서 먹는데요

커피나 기타 카페인이 든 음료를 먹으면 대충 얼마나 있어야 효과가 나타나나요?

전혀 감이 않잡혀서...

1) 수 초

2) 수 분

3) 수십 분

4) 수 시간

5) 수 일(?)

6) 수 억년