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턱걸이의 새로운 경지에 이르렀습니다!
게시물ID : diet_71350짧은주소 복사하기
작성자 : 뚱둥이
추천 : 1
조회수 : 1060회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/05/29 21:39:58
턱걸이는 하면 할수록~ 알면 알수록~ 재미있는 운동이네요!

턱걸이 혼자 3년정도 훈련했구요! 치팅(흔들이)포함해서 최고 40개 당기고 

처음으로 손 안집고 손목붙여서 턱걸이 3개 성공했어요!(사마귀권법 모양으로 손을 갈고리모양으로해서 하는 턱걸이)
기분 좋네요! 이제 짐링 집에 설치해서 무반동 머슬업 연습해야겠네요!!

근데 신기한게 예전에는 벌크업하면서 팔뚝이 엄청 두꺼웠졌었는데 턱걸이 갯수는 늘어가는데 상완 이두근 싸이즈는 점점 줄어드네요ㅠㅠ

왜그런걸까요? 
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