다이어트를 하면서 줄어들은 몸무게를 보고 자극을 받아왔어요.

2, 3키로씩 감량하고 인바디 재보면서 체지방 줄어드는 희열감에 정말 좋았지요.

 

그러다 어느덧, 감량하고자 하는 목표치를 찍고나서

오아! 근육은 안빠지고 체지방만 빠졌네! 하고 좋아하다

근육키우고자, 운동하고 인바디 하는 순간..

 

워.. 근육은 진짜 키우기 힘들구나...;

아니 이건 살빼는것보다 더힘드네;;;;

알아버렸어요..........

 

저는 살빼는게 가장 힘들줄 알았거든요..

근데 이건 뭐 근육량이 늘었은지 몸무게 재도 근육이 붙었는지 살이 붙었는지 모르니

더 힘든거 같아요;;

 

정말 대단하신거 같아요.

몸무게야;; 체중계 재면 원하는 몸무계까지 떨군다 치지만;

근육은;;; 정말 넘사벽인듯...

 

정말 대단하십니다.....