드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_76732짧은주소 복사하기
작성자 : 현재완성형★
추천 : 2
조회수 : 281회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/08/03 23:19:58
오늘 소화한 내용
버피 30개 3셋
줄넘기 3분10초 6셋
플랭크 50초 6셋
다리올려 푸쉬업 15회 3셋
딥 15회 3셋
갑빠중간운동(바) 20kg 20회 3셋
허리올리기 15회 3셋
워킹 6km로 15분
주목적은 체지방 감량
이상입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기