운동을 그만 해야하나 고민중입니다

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게시물ID : diet_79004짧은주소 복사하기
작성자 : 어머당신★
추천 : 0
조회수 : 395회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/09/07 12:33:28

농구 + 웨이트를 꾸중히 해왔는데요.

관절에 무리가 많이 왔나봐요.

무릎이야 농구를 오랫동안 해와서 안좋았는데 웨이트를 꾸준히 하고 나서부터

손목도 아프고

특히나 요즘 팔꿈치가 많이 아프네요ㅠ

팔을 피면 관절에서 뚝! 뚝! 소리가 나고 운동 하다가 아프기도 하구요.

병원에 가봤는데 근육?힘줄?에 염증이 생긴것이라고 하네요.

에휴....

운동을 그만 하라고 하는데

제 취미생활중에 하나인데 정말로 고민입니다.

하아....

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