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게시물ID : diet_80614짧은주소 복사하기
작성자 : 에어컨은엘지
추천 : 1
조회수 : 385회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2015/10/08 02:48:48
오늘은
턱걸이 8개 + 벤치 프레스 5회 + 레그레이즈 20개 + 런지 발바꿔가며 총 50회 를 1세트로 3세트하고 중량 늘리기 한세트가 목표에양ㅎ
그럼ㄱ
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