마른몸땜에 풀업,친업을 시작햇어요
일주일에 3번꼴로..
많은양도 아니고 완전히 초보자 수준인데..
초심을 잃은건지 마음도 예전같지가 않고
갯수올리기는 커녕 예전부터 하던 똑같은 양 마저 버거워지네요..
뭐가 문제일가요?..
조언좀 부탁드려요..