가족들의 방문으로 지난 2주간은 
운동은커녕 고칼로리와 음주가 저의 일상이었요 :-p
(행복했다는건 비밀) 

워낙에 트래킹할때가 많은 곳이라..
(사실 그것빼면 별로 할 것도 없긴해양)
매일 매일 엄청 걸었더니 몸무게는 그대로!! 다행!!

하지만 2주만에 간 주짓수는 힘드네요.
세션 끝내고 나니 몸과 마음이 텅~~~빈 느낌이예요 ㅋ

근력운동 열심히하고 나서의 느낌과
주짓수 열심히 한날의 느낌이 전혀 다른듯.

암튼 2주간 빠진거 회복하려면 4주는 걸릴듯 ㅠ
센스가 없어서 2주 빠졌다고 감이 확 달아났네요.ㅋ

다시 힘내서 다이어트도 하고 운동도 하겠어요!! 
다게분들도 득근하세요~ ♡