위 운동을 하는데 저런 자세를 잡을 수가 없던데

실제 사람이 하는 걸 보고 싶어서 찾아보니 더블 크런치에 가깝던데

더블 크런치가 맞는건가요?

허리에 무리가 가는 거 같아서 저 운동 대신에 

허리에 무리가 덜한 걸로 바꿔서 해야할거 같네요 ㄷㄷ