사무직이라 하루의 절반을 앉아있고, 요즘은 따로 운동도 하지 않아 관리가 시급한 상태입니다.
헬스같은 경우는 실패를 많이 해봐서 재미있는 운동을 하며 자연스레 살이 빠지는 효과를 기대하고 있습니다
집 근처에 킥복싱과 주짓수를 하는 체육관이 있더라구요.
막 탄탄한 근육질 몸매를 원하는 것이 아니라 얼굴 살좀 빠지고 배 좀 들어가면 만족이거든요.
헬스가 아니고 킥복싱 주짓수를 해도 괜찮을 까요?
pt도 생각해봤는데 대출껴서 결혼하는 마당에 그런데 몇십만원씩 투자하는것도 신부될 친구에게 미안해서요
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