신발 주걱을 여태 안써서 그런지 발목 뒷부분 에있는 쿠션 한쪽이 점점 아래로 내려갑니다. 
이제부턴 주걱을 쓰면 심해지지는 않겠지만
내려가버린 쿠션은 어떻게 올려야 할까요 손가락으로 긁어도 잘 안올러오네요