집에서 푸쉬업 후 펌핑이 된 몸을 보면

 

근육의 모양이 거의 다르게 잡혀요.

 

오른쪽 팔은 어깨와 함께 균형 있게 잡힌반면

 

왼쪽 팔은 어깨부분이 앞부분만 볼록 튀어나와있네요;

 

물론 사람마다 선천적인 근육모양과, 평소 어느팔을 쓰느냐에 따라 자극점이 다르지만

 

이건 뭔가 좀 엇나간거같아서 일단 중단했습니다.

 

이런경우에는 병원에 가야하나요? 아니면 헬스장을 찾아야 하나요...

 

자세는 최대한 신경 쓰면서 자극점도 최대한 신경쓰려 하는데 어렵네요.

 

(참고로 왼쪽 승모근이 오른쪽 승모근보다 좀더 커요 ㅠㅠ..)