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스쿼트후 엉덩이 통증 증상.,
게시물ID : diet_87552짧은주소 복사하기
작성자 : 뮁쉘
추천 : 0
조회수 : 3177회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2016/01/30 23:35:36
혹시 증상 아시는분 계신가요?

아픈곳을 눌러보니 왼쪽엉덩이를 'ㅇ'이라고 가정하면

왼쪽에서 시작해서 4분의1지점정도되는곳이 아파요

다른특징은 ReBecca의 마일리 사일러스 워크아웃

마지막 운동부분일때인데요. (youtu.be/MG69sFM1UIw)

왼쪽다리를 받치고 오른쪽다리운동을할때

왼쪽 이부분통증이 심하구요 반면에 왼쪽다리 운동을할땐

통증이 느껴지지 않습니다. 즉 받칠때 받는부담에

영향을 끼치는것 같아요 직접하는운동은 별 영향은

없는것 같구요. 혹시 흔한증상인가요? ㅠㅠ   
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