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게시물ID : diet_88481짧은주소 복사하기
작성자 : 싱숭이생숭이★
추천 : 0
조회수 : 463회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/02/17 20:16:17
헬스 한달째인데 여자구요
몸무게 3킬로감량
체지방 1킬로 감량했어요
체지방 왜케 안빠지나요 ㅠㅠ 근력을 더 해야하나요 ?
평일엔 저녁 다이어트 식단먹고 주말엔 먹고싶은더 먹되 폭식은 안하는 편입니다
고수님들 체지방 감량 추천좀 ㅠ
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