히히히 데드리프트가 하체운동의 꽃 중 하나라면서요
이때까지 전 헬스장 다닐땐 왠지 코치 분들이 귀찮아 보이셔서..여러 운동법에 대해 물어볼 수 없었는데 .. 쭈글,. 네 제가 쭈글이여서 그래요..

그헬스장 잠깐 스탑시키고 학교내헬스장 등록했는데
거기 관장님이 저 운동 열심히한다고 맨날 와서 자세봐주시고  말걸어주시고 해서 
오늘 맘먹고 여쭤봤습미다ㅋㅋㅋㅋㅋ 
히히히 죠으다
열심히 할꺼에야