스티프 데드리프트를 하면 안되는 이유가 있나요??

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_91738짧은주소 복사하기
작성자 : 카츠세르크★
추천 : 0
조회수 : 3232회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/04/14 10:24:23

제가 얼마전에 쓴 글이 스티프랑 루마니안을

구분하는 것에 대한 질문이었는데요

어차피 전신운동이고 자극부위갸 약간 차이나지만

그렇게 큰 차이는 나지 않는다 라는 의견이 많아서

결국 평소에 하던대로 몸에 익은 스티프를 계속 하려고 했는데

어떤분이 스티프는 되도록이면 하지 말라는

덧글을 달아주셔서요

스티프 데드리프트가 안좋은 점이 있나요??

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲