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버피테스트 6일차
게시물ID : diet_92451짧은주소 복사하기
작성자 : 케이삐★
추천 : 2
조회수 : 377회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/04/24 22:42:05
줄넘기 1500개
버프테스트 15개 3세트
힘드네요.
앞으로 살 빠지고 체력오르면 버피 강도도 높이고 줄넘기도 복싱 줄넘기로 바꿔야겠어요.
평생 꾸준히 하는게 목표!
다들 즐거운 운동 되세요.^^
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