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런닝머신 두번째 날 입니당
게시물ID : diet_94470짧은주소 복사하기
작성자 : 빨리감기
추천 : 3
조회수 : 233회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/05/26 19:57:08
오늘은 시간이 부족해서 20분 밖에 못 뛰었지만
어제 3.7km를 30분동안 뛴거에 비해
3.4km 20분은 나름 좋은 성적이라 생각하며 기분좋게 생각하고 있습니다... ㅎㅎ
 
아침식사와 저녁식사 - 기숙사 식단(저녁식사 때는 쌀밥을 적게 섭취했습니다)
점심식사 - 국수 大
중간에 아이스크림+맥심커피 이외에는 아무것도 섭취하지 않았습니당
 
겨우 이틀차인데 살 빠졌다고 하는 사람이 있어서 기분이 좋았는데
같은과 친구는 살 찐거같다고 해서 다시 시무룩 해졌습니...다
 
근데 몸무게 재어보면 살빠진게 확실하긴 해요 ㅋㅋㅋ
 
여튼 둘째날도 기분좋습니다
남은건 자기전까지 배고픔을 참는것 뿐이네요 ㅎㅎ
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