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저 이번 방학동안 독하게 다이어트 할거예요.
게시물ID : diet_95996짧은주소 복사하기
작성자 : 범인은곰도리
추천 : 0
조회수 : 671회
댓글수 : 12개
등록시간 : 2016/06/19 12:06:25
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제곧내예요.
어릴땐 굉장히 말랐었고 키도 컸어요.
그러다보니 주위에서 애가 너무 말랐다고 뭐라 하시니까 
엄빠가 절 그렇게 멕였죠. 처음에는 안찌던 살이 고등학생이 되면서부터 부쩍늘고 그 습관이라고 해야하나 그게 안 고쳐져서 지금까지도 찌고 있어요. 저 여잔데 곧 80이 다 될것 같아요. 솔직히 전 살이 찌든 안찌든 자신만 당당하면 된다 새앗했고 살을 빼는데 관심이 없었어요.괜히 주위에서 뭐라하니까 오히려 더 빼고 싶지 않았고요. 
근데 요즘 건강에 적신호가 켜진것 같아서 다이어트를 결심했어요. 
저 진짜 이번 방학때 모든 것을 올인할 생각이예요. 솔직히 학기중엔 못해요.
과특성상 과제가 많아서 항상 밤을 새거든요. 밥도 제시간에 먹기 힘들고 자취하다보니 곤강식으로 먹을수도 없구요.
기말과제나 중간과제가 오면 거의 열흘동안 총 9시간 10시간 정도 밖에 못자요. 그로다보니 뭘 먹어도 소화도 안되서 걍 안먹거나 먹어도 빨리 먹을수 있는걸 찾죠.
애초에 학기중에는 규칙적인 생활을 할 수 없어요...뚀륵
말이 길어 졌는대 결국 그래서 이번 방학때 다이어트 올인할 겁니다.
1.효과적인 다이어트를 하려면 어떻게 해야 하는지.
2.제가 다이어트 클리닉이나 한방 다이어트를 운동과 병행하고 싶은데 괜찮은건지?
3. 운동은 무엇을 해야하는지

저 진짜 종강하자마자 바로 할거예요.
저 진지합니다. 
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