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체력이 아주 좋아졌네요
게시물ID : diet_96581짧은주소 복사하기
작성자 : 노이즈
추천 : 10
조회수 : 407회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/06/27 22:01:57
그전에는 오르막길 조금만 올라가도 헉헉댔는데, 한 20초 뛰면 헥헥헥 난리였는데

이제는 1분 9km/h, 3분 12km/h 5번 반복(20분) 뛰어도 할만하네요.

일상생활에서는 숨 찰 일이 없는거같아요.

하루하루 건강해져서 좋네요 ㅎ
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