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어제의 운동일지 11
게시물ID : diet_97304짧은주소 복사하기
작성자 : 20150520
추천 : 3
조회수 : 285회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/07/08 10:45:00
어제 한 운동입니다!

데드 최대 들 수 있을때까지 들어보자!!해서
도전했는데 79Kg까지 들었네요!(1키로아까워요)

열심히 연습하면 자기몸무게*1.5까지 들 수 있다던데
 몸무게를 빼는게 빠를까요...?ㅋㅋㅋ

오늘 치과&주말로 운동 계속 쉴거같은데...
걷기라도 부지런히 하겠습니다! 모두 득근하세요
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