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게시물ID : diet_101340짧은주소 복사하기
작성자 : 패완오징어★
추천 : 4
조회수 : 286회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/09/21 00:31:37
-오늘의 운동
턱걸이 5x3
팔굽혀펴기 20x3
스쿼트 10x3
플랭크 1분x3
크런치 10x3
트래드밀 5km
다리가 아파서 내일 걷기가 두렵네요 ㄷㄷ
다들 힘내세요
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