1. 홈트레이닝
장점- 마음이 편하다 하고싶은거 할수있다
단점- 아래층에 사는사람들에게 소음이 들릴까봐 조심스러워진다.
나날이 약해져가는 의지.
식단관리가 잘 안된다.
2. 등산
장점- 정상에 올라갔을때 기분이 매우좋다
단점- 초기비용이 많이든다(등산화,등산복, 가방등등)
식단관리하지않으면 꽝이다.
화장실찾기가 힘들다. 올라가다가 배탈이라도 한번 나는경우에는 ㄷㄷ;;;
3.체육공원
장점- 지자체들이 보도블럭까는걸로 욕을 하두 처먹어서 체육공원에 투자를하는건지
제법 운동기구가 괜찮은곳이 많아서 좋다.
거의 무자금으로 할수가있다 체육복하고 운동화만있으면되니
단점- 야간의 위험성, 야간에는 술먹고 담배패고 패거리로 놀고있는 사람들이 좀 있다.
남자혼자라면 그런대로 뭐 괜찮을지모르지만 여자혼자서는 좀 위험할수도....
가끔 식수대에 물이 안나오는곳이있다.
비둘기가 참 많다;;;;
4. 헬스장
장점 - 운동에 집중할수가있다.
돈이 아까워서라도 계속 다닐수가있다.
의지가 약해지지않음.
단점 - 비용이 좀 들어간다.
오지랍퍼가 있다, 가끔 이상한 아줌마가 별의별 트집을잡으며 잔소리를 해대는경우가있다
보통 트레이너들은 잘못된 자세로 자세잡아주는것빼고는 그다지 별말을 하지않음.
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