베오베나 베스트에 올라오는건 다들 전문가신지 위험하다고만 합니다.

지나가는 유행일꺼다. 이래서 위험하다하시는데, 그게 연구결과로 증명되거나, 실험을 통하여 입증된것이 있는지 궁금합니다.

살을 빼기위해서 균형잡힌 식단과 운동이 최고라는건 3살먹은 아이도 아는 얘길테고, 방송에서 의사가 나와서 하는애기나

다큐속에 전문가가 했던애기들이 여기서 보면 거의다 위험하고 거짓부렁이며, 많은 사람에게 쓸모가없이

오히려 병을 유발할수있다고들 하는데 정말 그런지 알고싶네요.

저탄수 고지방이 완결 무결 다이어트 방법이라고 생각도 들지 않고 물론 다큐에서 부작용에 대한 말은 한마디도 안한거봐서

보면서도 저건 부작용이 없나 싶긴했지만, 베오베에 올라오는거보면 전문가님들만 모여서 단체로 권하는

하면 안되는 다이어트 1순위네요. 뭐가 맞는건지 모르겠습니다.