lchf중인데요

얼마전 회식한다고 해서

부산에 옥토버페스트가서 맥주500 4잔하고 치킨 몇조각 먹었는데

그리고 그 다다음날 점심에 낙지볶음에 쌀밥

그리고 이틀전 밤에 라면이 너무 먹고싶어서 야식으로 라면에 삼각김밥 먹었는데
  
그 뒤로 2키로가 불었네요

그동안 빠졌던 수분이 채워진건가..

아니면 몸이 탄수화물 들어오니깐 이때다 하고 저장을 시킨건가..