아 저는 그제부터 다이어트 시작한 새내긴데요.

제가 폰이나 손으로 기록하는 것도 좋아하지만 컴퓨터로 파일 만들어 놓는 걸 좋아해서 식단일지를 파일로 만들어봤어요.

서식이랑 수식 적용되어있고.. 복붙해서 사용하면 되는뎅 다른 분들도 같이 사용하면 어떨까 싶어서 이렇게 글 남겨봐용..ㅋㅋㅋ

파일을 올리는 건 안되길래.. 혹시 그래도 필요하신 분 계시면ㅋㅋ 댓글로 남겨주세요~~ ^^

 

모두들 아자자~~~~~~