첨엔 욕심만 가득해서 이것저것  다 해봐야지 했는데 
과욕인것 같아서 매일 스쿼트 10개씩 3세트 푸쉬업(무릎굽히고) 10개 3세트 플랭크 30초 3세트하고 2일에 한번씩 유산소 조깅 30분 정도 하려는데 이정도면 균형은 괜찮나요?