-아침
늦잠....

-점심
삶은 목살 2장
참치 반캔
양상추 한대접
방울토마토 조금

-저녁
편의점 도시락
삶은 목살 1장



귀차니즘으로 편의점 도시락이나 사먹자~ 하고
나갔는데 꽤나 괜찮은 닭가슴살 도시락이 보여서 사서 먹었네요ㅋㅋ
닭찌찌 양이 적은것 같아 삶은목살 한장 추가~
운동은 쉬려고 했으나 근육통이 하나도 없어서 오늘까지는
운동을 해야겠어용~
다들 즐거운 주말되세요