10월 6일 : 107kg 부터 시작해서 

11월 6일 : 97kg 찍고 나서 

현재까지 1킬로 빠졌습니다. 아마 이게 정체기겠죠.

주말엔 먹고 싶은걸 마음대로 먹어봅니다.

과자도 라면도 고기도, 방금도 만두를 배터질때까지 먹었습니다.

왜 그랬을까 싶다가도 참 참기 힘드네요.

확실히 탄수화물을 끊으니 우울증이 오는거 같습니다.

저는 외모와 건강 둘다 되찾고 싶어서 시작했는데..

금방 도달할수 있는 목표가 아니란걸 알면서도..

마음이 급해지네요.

다들 힘내셔서 목표에 도달하실수 있길..